Iedereen verslaafd?
Als online zijn een verslaving is, wat zegt die verslaving dan over ons?
Journalist en podcastmaker Doortje Smithuijsen stelt kritische vragen over de digitale tijd waarin we leven. Bijna ieder van ons kijkt meer naar schermen dan ze zouden willen. Betekent dat ook dat we verslaafd zijn? En als verslaving een vlucht is, waar lopen we dan voor weg?
Smithuijsen spreekt psychologen, bezoekt verslavingsklinieken, en gaat in gesprek met mensen die allerhande digitale verslavingen hebben. Van games of Instagram tot Strava of datingapps. Het boek gaat niet alleen over jongeren, maar geeft een scherpe analyse van de tijd waarin we leven – van jong tot oud.
Kijk-, lees- en luistertips
Smartphonevrij Opgroeien in 3 minuten
Waarom is de smartphone zo verslavend, en wat levert het op om ermee te wachten: meer zelfvertrouwen, sterkere vriendschappen, betere schoolprestaties en een betere nachtrust.
Smartphonevrij Opgroeien — het boek
Dé opvoedvraag van dit moment: “Wanneer geef ik mijn kind een smartphone?“ Je weet dat het schadelijk kan zijn. Je ziet je kind verdwijnen achter een scherm. Maar je wilt je kind niet buitensluiten. Het voelt als een onmogelijke keuze.
Lubach over smartphonevrij opgroeien
"Ouders van Nederland, regel dit!"
