Asociale media
Voordat psycholoog Thijs Launspach het boek Smartphonevrij Opgroeien schreef, publiceerde hij Asociale media. Dit boek laat zien wat sociale media doen met de mentale gezondheid.
Launspach duikt in de werking van de algoritmes, die ons gedrag, ons denken en onze verlangens beïnvloeden. Moeilijk om je telefoon neer te leggen? Dat ligt niet aan jou, maar aan de bedrijven erachter, die extreem verslavende technologie inzetten om je aan het scherm geplakt te houden.
Kijk-, lees- en luistertips
Smartphonevrij Opgroeien in 3 minuten
Waarom is de smartphone zo verslavend, en wat levert het op om ermee te wachten: meer zelfvertrouwen, sterkere vriendschappen, betere schoolprestaties en een betere nachtrust.
Smartphonevrij Opgroeien — het boek
Dé opvoedvraag van dit moment: “Wanneer geef ik mijn kind een smartphone?“ Je weet dat het schadelijk kan zijn. Je ziet je kind verdwijnen achter een scherm. Maar je wilt je kind niet buitensluiten. Het voelt als een onmogelijke keuze.
Lubach over smartphonevrij opgroeien
"Ouders van Nederland, regel dit!"
